Prima baie a bebelușului tău poate părea surprinzător de descurajantă.

Sunt mici, se zvârcolesc, iar în momentul în care adaugi apă devin cumva incredibil de alunecoși. Poate te întrebi când ar trebui să îi faci de fapt prima baie, dacă ai nevoie de gel de spălare sau șampon pentru bebeluși, cât de caldă ar trebui să fie apa și ce trebuie să ai pregătit înainte să începi.

Răspunsul liniștitor este: baia unui nou-născut poate fi incredibil de simplă.

Nu ai nevoie de o baie plină cu produse pentru bebeluși și nici de o baie în fiecare seară. În primele săptămâni, este vorba mai ales despre a-ți menține bebelușul curat, a-i proteja pielea delicată și a găsi treptat o rutină care să funcționeze pentru amândoi.

Iată tot ce trebuie să știi.

Când ar trebui să îi faci prima baie unui nou-născut?

Nu este nevoie să te grăbești cu prima baie a bebelușului.

NHS spune că nu este nevoie să îi faci baie bebelușului în primele zile. În schimb, îi poți spăla ușor fața, gâtul, mâinile și fundulețul, procedeu numit adesea „curățarea feței și a zonei scutecului”  până când te simți pregătită pentru prima baie propriu-zisă.

Este posibil ca bebelușul tău să mai aibă pe piele vernix după naștere. Acest strat alb-cremos acționează ca un hidratant natural și are proprietăți protectoare, așa că poate fi lăsat pur și simplu să se absoarbă în mod natural, în loc să fie îndepărtat prin spălare.

Nu primești niciun premiu dacă îi faci prima baie rapid. Alege un moment în care bebelușul este treaz și liniștit, iar tu nu te simți pe fugă.

Poți să îi faci baie unui nou-născut înainte să îi cadă cordonul ombilical?

Este posibil să primești sfaturi contradictorii despre așteptarea până când bontul ombilical cade.

Recomandările actuale ale NHS nu spun că trebuie să eviți să îi faci baie bebelușului până când se întâmplă acest lucru. Important este să menții zona ombilicului curată și uscată. Dacă se murdărește cu pipi sau caca, poate fi curățată ușor cu apă caldă și apoi uscată cu grijă, prin tamponare.

Dacă te simți mai confortabil să aștepți, curățarea feței și a zonei scutecului este absolut în regulă și în primele zile.

Cât de des ar trebui să îi faci baie unui nou-născut?

Nou-născuții nu au nevoie de baie în fiecare zi.

În general, sunt suficiente  2-3 băi pe săptămână , iar fața, gâtul, mâinile și zona scutecului pot fi curățate după nevoie între băi.

Acestea fiind spuse, dacă bebelușului tău îi place baia și îți face plăcere să o incluzi în rutina voastră, NHS spune că nu există niciun motiv pentru care să nu îi poți face baie în fiecare zi.

Nu este nevoie să îi faci baie în fiecare seară doar pentru că acest lucru apare în fiecare rutină pentru nou-născuți pe care o vezi online.

Unii bebeluși consideră apa minunat de relaxantă. Alții arată foarte clar că ar prefera să fie în altă parte.

Ambele sunt normale.

De ce aveți nevoie de fapt pentru prima baie a bebelușului?

Mult mai puțin decât ați putea crede.

Înainte de a începe, puneți totul la îndemână, astfel încât să nu fie nevoie să vă îndepărtați de bebeluș după ce l-ați pus în apă.

Pentru baia unui nou-născut, veți avea nevoie de:

• o cădiță pentru bebeluși, un lighean curat sau o chiuvetă potrivită
• apă caldă
• două prosoape moi
• vată
• un scutec curat
• haine curate sau un costum de dormit

Și cam asta este tot.

NHS recomandă de fapt apă simplă pentru pielea bebelușului în prima lună, așa că nu este nevoie să vă faceți provizii de multe produse de spălare, șampoane și loțiuni înainte de sosirea bebelușului.

Care ar trebui să fie temperatura apei pentru baia bebelușului?

Apa trebuie să fie plăcut de caldă, nu fierbinte sau rece. Dacă folosiți un termometru de baie, urmăriți o temperatură de aproximativ 37°C (98.6°F), aproximativ temperatura corpului.

Lăsați mai întâi să curgă apa rece, apoi adăugați apă fierbinte și amestecați bine, astfel încât să nu existe zone fierbinți. Chiar și atunci când folosiți un termometru, este o idee bună să verificați apa cu cotul înainte de a pune bebelușul în ea.

Pentru baia nou-născutului aveți nevoie de aproximativ 8–10 cm de apă și trebuie să vă asigurați că încăperea este confortabil de caldă înainte de a-l dezbrăca, deoarece bebelușilor le poate fi frig rapid.

Cum să îmbăiați un nou-născut pas cu pas

După ce ați pregătit totul, păstrați lucrurile simple.

1. Începeți cu fața

Cât timp bebelușul este încă înfășurat și cald, curățați-i ușor fața cu apă și vată.

2. Spălați-i părul

Țineți bebelușul bine în timp ce îi spălați ușor părul cu apă simplă, apoi uscați-i cu grijă capul.

3. Scoateți-i scutecul

Îndepărtați orice murdărie înainte de a coborî bebelușul în baie.

4. Coborâți-l în apă

Susțineți capul și umerii bebelușului cu o mână, ținându-l ferm de partea superioară a brațului, și coborâți-l ușor în apă.

5. Țineți-i capul deasupra apei

Folosiți mâna liberă pentru a lăsa ușor apa să-i curgă pe corp, în loc să îl stropiți.

6. Păstrați baia scurtă și calmă

Nu există o durată minimă pe care bebelușul trebuie să o petreacă în baie. La început, poate fi suficientă o spălare rapidă.

7. Înfășați-l

Scoateți bebelușul și înfășurați-l imediat într-un prosop moale.

Tamponați-i pielea pentru a o usca, în loc să o frecați, și acordați o atenție deosebită micilor pliuri din jurul gâtului, brațelor și picioarelor.

Și, cel mai important: nu lăsați niciodată bebelușul singur în baie, nici măcar o secundă.

Au nevoie nou-născuții de gel de duș sau șampon pentru bebeluși?

Nu la început.

În prima lună, recomandările NHS indică să vă îmbăiați bebelușul doar cu apă și să evitați produsele de curățare lichide, loțiunile și uleiurile, cât timp pielea lui delicată se dezvoltă.

După primele săptămâni, puteți introduce treptat produse, dacă doriți.

Tot nu aveți nevoie de multe. O rutină simplă, cu produse delicate concepute special pentru bebeluși, este suficientă.

Aceasta este o altă situație în care mai puține produse, alese cu grijă, pot fi mai utile decât un raft de baie supraaglomerat.

Ce trebuie să faceți după baia bebelușului?

Mai întâi încălziți și uscați bine bebelușul.

Tamponați-i ușor pielea în loc să o frecați, acordând o atenție deosebită uscării dintre pliurile pielii. Apoi puneți-i un scutec curat și ceva moale și confortabil.

Acesta poate deveni, de asemenea, un moment plăcut pentru a încetini ritmul tuturor.

Reduceți lumina, îmbrăcați-l, îmbrățișați-l sau hrăniți-l și treceți la următoarea parte a serii.

Nu orice baie trebuie să devină o rutină elaborată de culcare, mai ales în cazul unui nou-născut, însă, în timp, repetarea aceleiași succesiuni simple poate deveni o parte familiară a vieții de familie.

Poate baia să ajute bebelușul să doarmă?

Baia nu este o soluție magică pentru somn, iar nu toți bebelușii o consideră relaxantă.

Dar, pe măsură ce bebelușul crește, o rutină de seară previzibilă poate oferi indicii familiare că se apropie ora de culcare.

Pentru unele familii, rutina poate deveni:

baie → uscare și îmbrăcare → hrănire → îmbrățișare → culcare

Pentru alții, baia funcționează mult mai bine dimineața sau după-amiaza.

Urmați ritmul bebelușului, în loc să simțiți că baia  trebuie  să aibă loc imediat înainte de culcare.

Ce faceți dacă bebelușului nu îi place baia?

Nu vă faceți griji, la început mulți bebeluși reacționează astfel.

Gândiți-vă ce anume ar putea face experiența inconfortabilă.

Asigurați-vă că:

• camera este caldă
• apa din baie nu este prea fierbinte sau prea rece
• bebelușului nu îi este foame
• nu este prea obosit
• nu îl îmbăiați imediat după ce a fost hrănit
• totul este pregătit, astfel încât experiența să rămână calmă și rapidă

NHS recomandă în mod expres evitarea băii atunci când bebelușilor le este foame, sunt obosiți sau imediat după ce au fost hrăniți.

Și dacă încă o urăște?

Nu trebuie să insistați cu o baie lungă în fiecare seară. Mențineți băile scurte și continuați să îi spălați zilnic zonele esențiale între ele.

Pe măsură ce bebelușul se familiarizează cu apa, baia poate deveni ceva ce îi place.

Articole esențiale pentru baia bebelușului pe care chiar le veți folosi

Chiar nu aveți nevoie de multe pentru a crea o rutină confortabilă pentru baie.

După ce depășiți primele băi simple, doar cu apă, o mică selecție de articole esențiale de bună calitate vă poate însoți de la baia nou-născutului până la anii copilăriei mici, plini de stropi și jucării de baie.

Când devine baia bebelușului un moment de joacă?

Primele băi ale nou-născutului probabil nu vor implica prea multă joacă.

Însă rutina băii se schimbă enorm în primul an.

Pe măsură ce bebelușii devin mai vigilenți, își dezvoltă un control mai bun al capului și corpului și, în cele din urmă, învață să stea singuri în șezut, baia devine un loc pentru a stropi, a întinde mâna, a turna și a se juca.

Atunci, jucăriile de baie, cănile și alte jucării simple pentru joaca în apă pot deveni mult mai interesante.

Mai târziu, un halat de baie cu glugă sau un prosop-poncho poate deveni util pentru copiii mici din ce în ce mai independenți, mai ales la înot, în vacanțe și în excursiile la plajă.

Așadar, deși pregătirile pentru baia nou-născutului pot fi extrem de simple, rutina poate evolua în mod natural odată cu bebelușul.

Întrebări frecvente despre prima baie a bebelușului

Ar trebui să îmi îmbăiez nou-născutul în fiecare zi?

Nu. În general, nou-născuții au nevoie de baie doar de aproximativ 2–3 ori pe săptămână, deși îi poți îmbăia mai des dacă atât tu, cât și bebelușul vă bucurați de acest lucru.

Pot folosi produse de spălare pentru bebeluși de la naștere?

Recomandările NHS sugerează folosirea apei simple în prima lună în locul adăugării de produse de curățare în baia bebelușului.

Cât de adâncă ar trebui să fie baia unui nou-născut?

Recomandările NHS sugerează aproximativ 8–10 cm de apă pentru baia bebelușului.

Ar trebui să îmi îmbăiez bebelușul înainte sau după hrănire?

Încearcă să nu îți îmbăiezi bebelușul când îi este foame sau imediat după ce a fost hrănit. Alege un moment în care este treaz, liniștit și nu te grăbești.

Îmi pot îmbăia bebelușul dacă cordonul ombilical este încă atașat?

Nu este neapărat nevoie să aștepți până când bontul ombilical cade. Păstrează cordonul curat și uscat, iar dacă se murdărește, curăță-l delicat cu apă caldă și tamponează-l cu grijă până se usucă.

Am nevoie de un termometru pentru baie?

Nu neapărat. Recomandările NHS sugerează să verifici apa cu cotul; aceasta ar trebui să aibă aproximativ temperatura corpului și să nu fie nici prea fierbinte, nici prea rece. Un termometru pentru baie poate fi un instrument suplimentar, dacă preferi să folosești unul.

Un mic reminder

Prima baie a bebelușului nu trebuie să arate ca rutinele perfecte pentru nou-născuți pe care le vezi online.

Nu ai nevoie de multe produse, de o rutină complicată sau chiar de o baie zilnică.

În primele săptămâni, apă caldă, un prosop moale, haine curate și tu sunt cu adevărat tot ce îi trebuie.

Nu te grăbi. Pregătește totul înainte de a începe, susține-ți bebelușul în siguranță și nu-ți face griji dacă primele băi implică mai mult plâns decât calm.

În cele din urmă, acele prime băi ușor stresante se pot transforma în ceva complet diferit: stropi de apă, jucării de baie, prosoape pufoase, îmbrățișări la culcare și una dintre acele mici rutine de familie atât de familiare, încât abia îți vei mai aminti că te-ai simțit vreodată emoționat.