Estás atrapado en el asiento 23B, hay turbulencia, tu bebé de nueve meses está llegando a esa etapa previa a un colapso, y acabas de darte cuenta de que los palitos de pepino cuidadosamente preparados que empacaste ahora parecen algo salido de un experimento científico. Bienvenido a destete dirigido por el bebé mientras viajas, es una aventura. Eso te lo concedemos.

Pero aquí está lo que hemos aprendido después de ver a innumerables padres enfrentar este desafío particular con los snacks adecuados y un poco de planificación estratégica: viajar con un niño pequeño no tiene que ser una pesadilla. De hecho, puede ser sorprendentemente manejable.

¿Por qué es esencial empacar snacks para viajar?

Bien, abordemos lo obvio. Destete dirigido por el bebé en casa requieren tu cocina, una trona con un bol de succión genial y acceso ilimitado a toallitas. ¿Viajando? Eso es otra bestia completamente diferente.

Necesitas snacks que no:

• Crea una situación de riesgo biológico en un espacio confinado

• Presentan riesgos de atragantamiento cuando estás manejando o lidiando con la seguridad del aeropuerto

• Requieren refrigeración durante horas

• Se convierten en una pesadilla pegajosa que cubre cada superficie en un radio de tres metros

¿Parece imposible? No lo es. Necesitas pensar estratégicamente.

El Salón de la Fama Amigable para Viajes

Estos son los snacks que han ganado su lugar tras ser probados en batalla por padres que han sobrevivido vuelos, áreas de servicio en autopistas y ese círculo especial del infierno conocido como el tráfico en días festivos:

Las tortas de arroz son Ligeros, preporcionados y se disuelven bien al masticar. Elige variedades simples o con sabor suave; no es momento de introducir sabores exóticos. Son geniales porque incluso si tu pequeño deja caer uno, no rodará bajo el asiento de avión de otra persona.

Palitos de pan, No del tipo delicado y desmenuzable que explota al contacto, sino esos grissini resistentes que pueden soportar el agarre de un niño pequeño. Son excelentes para mantener ocupadas las manitas durante esa agonizante última media hora de un viaje.

Pepinos y pimientos en rodajas. Si los empacas correctamente (en un recipiente sellado con una toalla de papel para absorber la humedad), son realmente brillantes. Frescos, refrescantes, fáciles de agarrar y no manchan. Empácalos en bastones lo suficientemente gruesos para un buen agarre.

Cubos de queso. Quesos duros, como el cheddar, cortados en trozos de tamaño adecuado, son fantásticos. Son ricos en proteínas, satisfactorios y sorprendentemente estables a temperatura durante unas horas. Solo evita los que sean demasiado blandos o desmenuzables.

Piezas de pasta cocida. Fusilli o penne funcionan de maravilla; son fáciles de agarrar, saciantes y puedes prepararlos la noche anterior. Un pequeño chorrito de aceite de oliva evita que se peguen. También son notablemente poco desordenados comparados con la mayoría de las opciones BLW.

Tortitas de plátano. Hechos simplemente con plátano machacado y huevo, cortados en tiras, son un genio portátil. Son lo suficientemente dulces para ser atractivos pero nutritivos para parecer un padre responsable. Además, no requieren refrigeración para tiempos razonables de viaje.

Dedos de tostada. Clásicos, confiables y eternamente versátiles. Ligeramente tostados (quieres que estén firmes pero no duros como una piedra), son perfectos para manitas pequeñas. Hazlos con pan integral decente para que duren más.

Snacks para dejar en casa

Lo hemos aprendido por las malas, así que déjanos ahorrarte el trauma:

Cualquier cosa relacionada con bayas. Fresas, arándanos, frambuesas, son encantadores, pero a menos que quieras explicar manchas moradas a tus compañeros de viaje o frotar la tapicería de tu auto, guárdalos para casa.

Yogur o cualquier cosa que requiera cuchara. Incluso esos bolsitas elegantes terminan exprimidas en los asientos, ventanas y de alguna manera, en el techo. Simplemente... no.

Fruta demasiado madura. Ese aguacate o durazno perfectamente suave puede parecer ideal para masticar, pero también es perfecto para crear arte abstracto en todas las superficies al alcance.

Tomates. Acuosos, con semillas y con talento para explotar en el momento más inoportuno. Control de tierra dice que no.

Empacando como un profesional

Tener snacks geniales es solo la mitad de la batalla. Aquí te mostramos cómo empacarlos estratégicamente:

Usa un lonchera o un vaso para snacks para mantener el desorden alejado. Evitan que todo se convierta en una mezcla y facilitan el control de las porciones.

Coloca papel de cocina en capas dentro de recipientes con alimentos propensos a la humedad. Evita que se humedezcan y te da toallitas de emergencia.

Empaca más de lo que crees que necesitarás. Los retrasos en los vuelos ocurren. Existen los atascos de tráfico. Tu bebé, inevitablemente, decidirá tener su día más voraz justo cuando estés atrapado en la M6.

Lleva un mantel individual portátil o uno grande babero de viaje con un bolsillo para atrapar. No eliminará el desorden, pero lo mantendrá en una zona manejable.

La estrategia del tiempo

El momento en que ofreces los snacks importa casi tanto como lo que ofreces. 

Durante el despegue y el aterrizaje (o al incorporarse a la autopista), ofrece algo que requiera concentración; los palitos de pan o tortitas de arroz funcionan de maravilla. Masticar ayuda con la presión en los oídos durante los vuelos, y la concentración ayuda en momentos de conducción estresante.

A mitad del viaje, cuando las cosas están más calmadas, esa es tu ventana para opciones un poco más desordenadas como queso o pepino.

Justo antes de la llegada, mantenlo simple con tostadas o tortitas de arroz si quieres que se requiera una limpieza mínima antes de desembarcar.

Manteniéndose seguro en movimiento

La seguridad no se toma vacaciones solo porque estés viajando. Siempre supervisa la alimentación, incluso cuando estés desesperado por mantenerlos ocupados. Mantén los ojos en ellos, no en el paisaje.

Asegúrate de que estén sentados erguidos al comer. Nunca ofrezcas comida cuando estén reclinados en su asiento de coche en posición de sueño. Si están somnolientos, guarda los snacks.

Corta todo a los tamaños apropiados. Al viajar, sé precavido con el tamaño de las porciones; piezas más pequeñas son más seguras cuando estás en un vehículo en movimiento.

Mantén el agua disponible. Un vaso con boquilla de agua ayuda a tragar la comida y previene riesgos de atragantamiento.

Conclusión

Viajando con un niño pequeño es absolutamente alcanzable con la preparación adecuada. Elige snacks resistentes y seguros que puedan soportar condiciones menos que ideales. Empaca estratégicamente. Mantente vigilante con la seguridad. Y quizás lo más importante, sé indulgente contigo mismo cuando las cosas no salgan perfectas.

Porque no saldrán perfectos. Pero saldrán lo suficientemente bien, y honestamente, ¿sabes qué? Eso es bastante brillante.

¿Planeando tu próximo viaje? Abastécete de estos snacks de viaje confiables, empaca tu paciencia junto con tus provisiones y recuerda que tú puedes con esto. Miles de padres antes que tú han sobrevivido al destete dirigido por el bebé en la carretera, y tú también lo lograrás.